با بیماری اگزما بیشتر آشنا شویم

پوست خارجی ترین لایه بدن است که تحت تاثیر عوامل محیطی قرار گرفته و بدن را نسبت به عوامل بیماری زا، آلاینده ها، آلودگی ها و … حفظ می کند. هر گونه مشکل در این پوشش، عوارضی را به دنبال خواهد داشت. یکی از عارضه های پوستی که به شدت آزار دهنده است، اگزمای پوستی است که با خارش شدیدی پوست همراه خواهد بود. این بیماری که به دلیل خشکی پوست رخ می دهد، با التهاب و قرمزی پوست همراه شده و هر بار شستن دست ها، شرایط را حادتر خواهد کرد. آیا می دانید چه عواملی پوست را مستعد این بیماری نموده و چگونه می توان سلامت و شادابی پوست را بازگرداند؟ آیا می دانید کودکان نیز ممکن است به این عارضه مبتلا شوند. این مقاله را با دقت مطالعه نمایید.

اگزما بیماری است که در آن لکه های پوستی ملتهب ، خارش دار ، ترک خورده و زیر بر روی پوست دیده می شوند. برخی از انواع آن می تواند باعث ایجاد تاول نیز شود. انواع و مراحل مختلف اگزما حدود 31.6 میلیون نفر در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد ، که بیش از 10٪ از جمعیت این کشور است. بسیاری از افراد هنگام مراجعه برای درماتیت آتوپیک، که رایج ترین نوع آن است ، از کلمه اگزما استفاده می کنند.

اصطلاح آتوپیک به مجموعه ای از شرایط مربوط به سیستم ایمنی بدن از جمله درماتیت آتوپیک ، آسم و تب یونجه گفته می شود. کلمه درماتیت به التهاب پوست گفته می شود.غذاهای خاصی مانند آجیل و لبنیات می توانند علائم را تحریک کنند. محرک های محیطی شامل دود ، گرده ، صابون ها و رایحه ها هستند.

اگزما مسری نیست. برخی از افراد این بیماری را پشت سر می گذارند، در حالی که دیگران در طول بزرگسالی به این بیماری ادامه می دهند. این مقاله توضیح می دهد که اگزما چیست و علائم ، روش های درمانی ، علل و انواع آن را بیان می کند.

علائم اگزما شامل چه مواردی می باشد

علائم درماتیت آتوپیک بسته به سن فردی که به آن مبتلا است ممکن است متفاوت باشد. درماتیت آتوپیک در نوزادان شایع است ، لکه های خشک و پوسته پوسته روی پوست ظاهر می شود. این لکه ها اغلب به شدت خارش دارند. مالش و خراش مداوم می تواند منجر به عفونت های پوستی شود. در اکثر موارد ، اگزما به صورت خفیف بروز می یابد.

شایعترین علائم درماتیت آتوپیک عبارتند از:

• پوست خشک و پوسته پوسته شده
• گرگرفتگی پوست
• خارش
• زخم های باز یا پوسته ای

برخی از علائم اگزما در افرادی که پوست تیره دارند متفاوت است. افراد مبتلا به اگزمای شدید برای تسکین علائم خود نیاز به درمان فشرده تری دارند. بیشتر افراد مبتلا به این بیماری قبل از 5 سالگی به آن مبتلا می شوند. با این حال ، برآورد می شود 60٪ از کودکان دیگر در سنین بلوغ علائمی نخواهند داشت. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند اغلب با بدتر شدن علائم ، دوره هایی از بروز بیماری را تجربه می کنند و به دنبال آن دوره های بهبودی شروع می شود که علائم آنها بهبود می یابد.

علائم در کودکان و بزرگسالان ممکن است متفاوت باشد. بخش های زیر برخی از این تفاوت ها را با جزئیات بیشتری بیان می کند.

علائم درماتیت آتوپیک زیر در نوزادان زیر 2 سال شایع است:

• بثورات روی پوست سر و گونه ها
• بثوراتی که قبل از نشت مایعات به صورت حباب درمی آیند
• بثوراتی که می توانند باعث خارش شدید شوند ، که ممکن است در خواب اختلال ایجاد کند
• علائم درماتیت آتوپیک زیر در کودکان 2 ساله و بالاتر شایع است:
• بثوراتی که در پشت چین آرنج یا زانو ظاهر می شود
• بثوراتی که روی گردن ، مچ ، مچ پا و چین بین باسن و پاها ظاهر می شود
• بثورات دارای ارتفاع های متفاوت
• بثوراتی که می توانند به رنگ روشن یا تیره شوند
• ضخیم شدن پوست ، همچنین به عنوان لیکن شدن شناخته می شود ، که می تواند به یک خارش دائمی تبدیل شود

علائم درماتیت آتوپیک زیر در بزرگسالان شایع است:

• بثوراتی که پوسته پوسته تر از آنهایی است که در کودکان رخ می دهد
• بثوراتی که معمولاً در چین آرنج یا زانو یا گردن ظاهر می شوند
• بثوراتی که قسمت اعظم بدن را می پوشاند
• پوست بسیار خشک در مناطق آسیب دیده
• بثوراتی که به طور دائمی خارش دارند
• عفونت های پوستی

بزرگسالانی که از کودکی به درماتیت آتوپیک مبتلا شده اند اما دیگر این بیماری را تجربه نمی کنند ، ممکن است هنوز پوست خشک ، اگزما دست و مشکلات چشمی داشته باشند. ظاهر پوست تحت تأثیر درماتیت آتوپیک به میزان خراشیدگی و آلودگی پوست بستگی خواهد داشت. خراش و مالش می تواند باعث تحریک بیشتر پوست ، افزایش التهاب و بدتر شدن خارش شود.

درمان اگزما

در حال حاضر هیچ درمانی برای اگزما وجود ندارد. هدف از درمان این بیماری بهبود پوست آسیب دیده و جلوگیری از شعله ور شدن علائم است. پزشکان یک طرح درمانی را براساس سن ، علائم و وضعیت فعلی سلامتی فرد پیشنهاد می کنند. برای برخی افراد ، اگزما با گذشت زمان از بین می رود. اما برای دیگران این بیماری یک وضعیت مادام العمر و دائمی است. در بخش های زیر برخی از گزینه های درمانی ذکر شده است.

مراقبت در منزل

موارد مختلفی وجود دارد که افراد مبتلا به اگزما می توانند برای حمایت از سلامت پوست و تخفیف علائم انجام دهند. به عنوان مثال ، آنها می توانند موارد زیر را در نظر داشته باشند:

• استحمام ولرم
• استفاده از مرطوب کننده ظرف 3 دقیقه از حمام کردن برای “تثبیت” رطوبت بر روی پوست
• استفاده دائمی از مرطوب کننده
• پوشیدن پارچه های نخی و نرم
• از الیاف خشن و خراش دار و لباس های تنگ اجتناب کنید
• استفاده از مرطوب کننده در هوای خشک یا سرد
• هنگام شستشو از یک صابون ملایم یا یک پاک کننده غیر صابونی استفاده کنید
• اقدامات احتیاطی اضافی برای جلوگیری از شعله ور شدن علائم اگزما در زمستان
• خشک کردن پوست در هوا یا به آرامی با حوله پوست خود را خشک کنید ، به جای اینکه پوست را بعد از استحمام یا دوش گرفتن خشک کنید.
• در صورت امکان ، جلوگیری از تغییر سریع دما و فعالیت هایی که باعث تعریق می شوند
• یادگیری و اجتناب از عوامل تحریک کننده اگزما
• کوتاه نگه داشتن ناخن ها برای جلوگیری از شکستگی پوست
• افراد همچنین می توانند داروهای طبیعی مختلفی را برای اگزما از جمله آلوئه ورا ، روغن نارگیل و سرکه سیب امتحان کنند.
• استفاده از داروها برای کنترل اگزما

پزشکان می توانند چندین دارو را برای درمان علائم اگزما تجویز کنند ، از جمله:

کرم ها و پمادهای کورتیکواستروئید موضعی: این موارد داروهای ضد التهابی هستند و باید علائم اصلی اگزما مانند التهاب و خارش را برطرف کنند. افراد می توانند آنها را مستقیماً روی پوست بمالند. طیف وسیعی از کرم ها و پماد های کورتیکواستروئید به صورت آنلاین در دسترس است. با این حال برخی از افراد ممکن است از داروهای تجویز شده استفاده کنند.

کورتیکواستروئیدهای سیستمیک: اگر درمان های موضعی موثر نباشد ، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای سیستمیک تجویز کند. این موارد به صورت تزریق یا قرص خوراکی در دسترس هستند. مردم فقط باید از آنها برای مدت زمان کوتاه استفاده کنند. همچنین توجه به این نکته مهم است که اگر فرد در حال استفاده از داروی دیگری برای این بیماری نباشد ، علائم ممکن است با قطع این داروها بدتر شود.

آنتی بیوتیک: در صورت بروز اگزما در کنار عفونت باکتریایی پوست ، پزشکان آنتی بیوتیک تجویز می کنند.

داروهای ضد ویروس و ضد قارچ: این داروها می توانند عفونت های قارچی و ویروسی را درمان کنند.

آنتی هیستامین: این مواد می توانند خطر خراشیدن در شب را کاهش دهند ، زیرا تمایل به خارش را در هنگام خواب کاهش می دهند.

مهارکننده های موضعی کلسینورین: این دارو فعالیت های سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند. این دارو التهاب را کاهش می دهد و به جلوگیری از شعله ور شدن علائم کمک می کند.

مرطوب کننده های ترمیم کننده: این داروها روند از دست دادن آب را کاهش می دهند و برای ترمیم پوست کار می کنند.

فتوتراپی: این روند درمانی شامل قرار گرفتن در معرض امواج UVA یا UVB است. این روش می تواند درماتیت متوسط را درمان کند. یک پزشک در تمام مراحل درمان از نزدیک پوست را کنترل می کند.

حتی اگر این بیماری در حال حاضر قابل درمان نباشد، هر شخص باید یک برنامه درمانی متناسب داشته باشد.همچنین ، حتی پس از بهبود ناحیه ای از پوست ، مهم است که به مراقبت از آن ادامه دهید ، زیرا ممکن است به راحتی دوباره تحریک شود.

عوامل ایجاد کننده اگزما در افراد مختلف

علت اختصاصی اگزما به صورت کامل ناشناخته مانده است ، اما بسیاری از متخصصان بهداشت معتقدند که این بیماری به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می شود. اگر والدینی به این بیماری مبتلا شوند یا بیماری آتوپیک دیگری داشته باشند ، احتمال ابتلای کودکان به اگزما بیشتر است. اگر هر دو والد بیماری آتوپیک داشته باشند ، خطر حتی بیشتر است.

برخی از عوامل محیطی می توانند علائم اگزما را نشان دهند. این عوامل عبارتند از:

مواد تحریک کننده: این مواد شامل صابون ، مواد شوینده ، شامپو ، مواد ضد عفونی کننده ، آب میوه های تازه ، گوشت ها و سبزیجات است.

آلرژن ها: گرد و غبار ، حیوانات اهلی ، گرده ها و کپک ها می توانند منجر به اگزما شوند. این مواد به عنوان اگزمای آلرژیک شناخته می شود.

میکروب ها: این میکروب ها شامل باکتری هایی مانند استافیلوکوکوس اورئوس ، ویروس ها و برخی قارچ ها هستند.

دمای گرم و سرد: هوای بسیار گرم و بسیار سرد ، رطوبت زیاد و کم و تعریق ناشی از ورزش می تواند اگزما را به وجود آورد.

غذاها: لبنیات ، تخم مرغ ، آجیل و دانه ها ، محصولات سویا و گندم می توانند باعث برافروختگی اگزما شوند.

استرس: این مورد دلیل مستقیم اگزما نیست ، اما می تواند علائم را بدتر کند.

هورمون ها: هورمون ها ممکن است علائم اگزما را در هنگام تغییر سطح هورمون های خود مانند بارداری و در بعضی از دوره های قاعدگی افزایش دهند.

انواع اگزما

این بیماری انواع مختلفی دارد. علاوه بر درماتیت آتوپیک ، انواع دیگر عبارتند از:

درماتیت تماسی آلرژیک: این نوع بیماری یک واکنش پوستی است که به دنبال تماس با ماده یا مواد آلرژی زایی که سیستم ایمنی بدن آن را به عنوان یک ماده خارجی می شناسد، رخ می دهد.

اگزمای Dyshidrotic: این بیماری به تحریک پوست کف دست و کف پا اشاره دارد و با تاول مشخص می شود.

نورودرماتیت: این نوع بیماری منجر به ایجاد لکه های پوستی روی سر ، بازوها ، مچ ها و پایین پاها می شود. به دلیل خارش موضعی مانند گزش حشره رخ می دهد.

اگزمای دیسکوئید: این نوع اگزما به عنوان اگزمای نومولار نیز شناخته می شود و می تواند به صورت لکه های دایره ای از پوست تحریک شده قابل پوسته شدن ، پوسته پوسته شدن و خارش دار دیده شود.

درماتیت استاز: این نوع درماتیت به تحریک پوستی در قسمت پایین ساق اشاره دارد. معمولاً مربوط به مشکلات گردش خون است.

توصیه هایی برای افراد مبتلا به اگزما پوستی

• در صورتی که دچار اگزمای پوستی شده اید، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا او بر اساس تخصص و تجربه خود،

نوع اگزمای شما را تشخیص دهد و برای درمان مناسب آن اقدام کند.

• در صورت تجویز پزشک خود، از کرم های کورتیکواستروئیدی استفاده کنید.

این نوع کرمها برای اگزمای پوستی بسیار مناسب می باشند.

برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی اگزما، باید از هر گونه خشکی و ترک خوردگی پوست جلوگیری کنید،

زیرا طول درمان را بیشتر می کند و فرایند بهبودی را با کندی مواجه می سازد.

• پس از آغشته کردن پوست خود به کرم های کورتیکواستروئیدی، پارچه تمیز و مرطوب و سردی را به دور آن بپیچید.

در واقع با این کار، تاثیر کرم را بیشتر خواهید کرد. این روش، خارش و تاول را که در اگزما بسیار شایع می باشد، کاهش می دهد.

• در برخی موارد مشاهده می شود که پزشک متخصص برای کاهش خارش پوست، به افراد مصرف آنتی هیستامین را توصیه می کند.

مصرف آنتی هیستامین می تواند به عنوان درمان کمکی برای کاهش تاثیر اگزما بر پوست محسوب شود.

• برای جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن پوست، از کرم های مرطوب کننده و یا لوسیون های بدون بو استفاده کنید.

• معمولا پزشکان به این بیماران توصیه می کنند که از صابون های مخصوص استفاده کنند،

زیرا صابون های معمولی سبب خشک شدن و بدتر شدن اگزما می شوند.

• هوای داخل خانه خود را با دستگاه بخور مرطوب نگه دارید. افزودن رطوبت به محیط زندگی خود،

خصوصا در فصل پاییز و زمستان که پوست بیشتر خشک می شود، می تواند اگزمای دست را بهبود بخشد.

خلاصه

اگزما یک بیماری التهابی شایع پوستی است. رایج ترین نوع آن درماتیت آتوپیک نام دارد. اگزما بیشتر در کودکان دیده می شود، اما اکثریت آنها تا رسیدن به بلوغ رشد می کنند. اگرچه در حال حاضر درمانی وجود ندارد ، اما افراد می توانند با استفاده از داروهای خانگی ، مرطوب کننده ها ، داروها و تغییر سبک زندگی ، شعله ور شدن اگزما را درمان و پیشگیری کنند.

برای انجام آزمایش در منزل به خصوص تست کرونا به آزمایشگاه آنی آزما مراجعه کنید.