اخبار سلامتی
درباره سرگیجه بهاری چه می دانید
فروردین
ثبت آزمایش
بعضی از افراد با شروع فصل بهار و تمام شدن سرما، دچار آلرژی فصلی می‌شوند. این آلرژی بنا به دلایل مختلف و به صورت علائمی شامل آبریزش بینی، قرمز شدن چشم‌ها، کهیر پوستی و حتی سردرد اتفاق می‌افتد. جالب است بدانید بعضی از افراد در فصل بهار دچار سرگیجه بهار نیز می‌شوند. به خصوص زمانی که از خواب بیدار می‌شوند چنین حسی را تجربه خواهند کرد. آیا می‌دانید سرگیجه بهاری چیست و چه ارتباطی با آلرژی فصلی دارد؟ اگر شما چنین تجربه‌ای دارید حتماً این مطلب را مطالعه کنید.
چرا سرگیجه بهاری اتفاق می افتد؟
اجازه دهید در ابتدا در مورد آلرژی فصلی صحبت کنیم. زمانی که نام این حساسیت به میان می‌آید همه ما علائمی همانند آبریزش بینی، سوزش چشم‌ها، خارش گلو، کهیر و حتی قرمز شدن پوست را به خاطر می‌آوریم چون این علائم از نشانه‌های شایع آلرژی فصلی به حساب می‌آیند. بنابراین هر عارضه دیگری که به دنبال آلرژی فصلی اتفاق می‌افتد در موارد نادر افراد را درگیر کرده و در واقع رایج نیست. برای مثال سرگیجه از جمله همین علائمی است که شایع نیست ولی افرادی که در شهر‌های صنعتی و شلوغ زندگی می‌کنند تجربه زیادی از این سرگیجه را دارند.
اما چرا دچار سرگیجه بهاری می‌شویم؟
همانگونه که متوجه شدید آلرژی فصلی منشأء این سرگیجه است. زمانی که مواد حساسیت‌زا یا همان آلرژن وارد بدن شما می‌گردد، بدن برای مقابله با آن هیستأمین تولید می‌کند و در نتیجه علائم حساسیت به دنبال هیستأمین رؤیت خواهد شد. در کنار علائم رایجی که در مورد آلرژی فصلی گفته شد، مواد آلرژن ممکن است بر روی مجرای استاش نیز تأثیر بگذارد. این مجرا رابط بین گوش‌میانی و پشت حلق است که وظیفه آن حفظ تعادل بدن از طریق بررسی فشار هوا است.
اگر این لوله با مخاط مسدود شود، به دلیل اینکه قدرت تنظیم فشار از دست لوله استاش خارج می‌شود به همین دلیل فرد دچار سرگیجه و در نتیجه عدم تعادل بدن خواهد شد. به همین دلیل است که در زمان ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت نیز دچار سرگیجه می‌شویم.
برای درمان سرگیجه بهاری چه کار کنیم؟
این علامت اگر چه در بین افراد شایع نیست ولی شدت آن متفاوت است. برخی از افراد تنها نوع خفیفی از سرگیجه را تجربه کرده ولی برخی دیگر به حدی دچار سرگیجه می‌شوند که حتی زمان ایستادن احساس می‌کنند زمین دور سر آن‌ها می‌چرخد. به طور کلی اگر دچار سرگیجه بهاری شدید، باید حتماً با یک متخصص در این زمینه صحبت داشته باشید تا یک راهکار درمانی مناسب با توجه به شرایط شما در پیش گرفته شود.
راهکار‌های درمان سرگیجه فصل بهاری عبارتند از:
– دارو درمانی
رایج‌ترین روش برای درمان علائم آلرژی فصلی، استفاده از دارو‌های آنتی هیستأمین است که در انواع مختلف در داروخانه‌ها وجود دارد. اما قبل از اینکه پزشک دارو‌هایی را برای شما تجویز کند، باید سابقه شما در مورد مصرف این دارو‌ها، سابقه ابتلا به برخی از بیماری‌های خاص، ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای و نوع دارو‌هایی که اکنون در حال مصرف برای درمان نوعی بیماری هستید را بداند چون تداخل دارویی اهمیت بسیار زیادی دارد که باید از آن اطلاع داشته و از عواقب جدی جلوگیری گردد.
اغلب دارو‌های آنتی هیستأمین خواب‌آور نیز هستند به همین دلیل در صورتی که شرایط کاری خاصی دارید حتماً با پزشک در این زمینه صحبت کنید تا زمان مصرف آن را براساس شرایط شما تنظیم کند. در زمینه تداخل دارویی باید این نکته را بیان کنیم که دارو‌های آنتی هیستأمین به هیچ عنوان نباید با دارو‌های اعصاب و داروی خواب‌آور مصرف شده و از طرف دیگر اگر اهل مصرف الکل هستید باید این موضوع را به طور کامل کنار بگذارید.
– تزریق آلرژن به بدن
حتماً این مسأله را شنیده‌اید که وقتی بدن به مدت طولانی در معرض یک ماده قرار داشته باشد، به صورت خودکار به ماده آلرژن مقاوم می‌شود. برخی از پزشکان از این روش برای درمان سرگیجه بهاری استفاده می‌کنند. یعنی ماده آلرژن را به بدن شما تزریق کرده و این کار را ادامه می‌دهند تا حساسیت به این ماده کاهش پیدا کند. البته این روش زمانی آغاز می‌گردد که بدن شما به دارو‌ها مقاوم شده و اکنون به آن‌ها جواب نمی‌دهد. بنابراین پزشک مجبور است یک روش دیگر که همان تزریق آلرژن هست را در پیش بگیرد.
پیشگیری از سرگیجه های بهاری
قطعاً اگر ما بتوانیم کاری کنیم که از سرگیجه بهاری جلوگیری گردد، بهتر از آن است که بخواهیم با حجم زیادی از دارو یا تزریق ماده آلرژن این مسأله را درمان کنیم چون بدن به تدریج نسبت به دارو‌ها مقاومت نشان می‌دهد. بنابراین کار برای ما سخت‌تر خواهد شد. چند توصیه برای شما عزیزان داریم که به پیشگیری از ابتلا به سرگیجه فصلی کمک می‌کنند:
– در رژیم غذایی خود احتیاط کنید. استفاده از مواد غذایی حساسیت‌زا واقعاً شرایط شما را حاد می‌کند. برای مثال خوردن غذا‌های مملو از ادویه، غذا‌هایی که سرخ کردنی هستند و یا غذا‌هایی که در داخل آن‌ها از مواد آلرژن همانندی فلفل دلمه‌ای استفاده شده است، قطعاً باعث می‌شود آلرژی فصلی آغاز گشته و در نتیجه سرگیجه شما نیز به دنبال آن اتفاق بیفتد.
– زمانی که به خانه برمی‌گردید، صورت خود را کامل با آب ولرم بشویید و از طرف دیگر مجرای بینی را تمیز کنید. مواد آلرژن به پرز‌های بینی متصل شده و به مرور باعث می‌شوند در بدن ماده حساسیت‌زا تولید گردد. با توجه به اینکه در شهر‌های شلوغ مواد آلاینده در فضا بسیار زیاد هستند، به همین دلیل مسأله رعایت بهداشت و شستن صورت بعد از رسیدن به خانه، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
– خانم‌هایی که خیلی سریع دچار آلرژی فصلی می‌شوند، از مواد آرایشی شامل اسپری‌های مو استفاده نکنند. هر گونه ذرات معلق باعث تحریک مجاری بینی خواهد شد.
– و در نهایت اینکه به شما توصیه می‌کنیم به محض رؤیت کردن علائم آلرژی فصلی حتماً به پزشک مراجعه کنید تا درمان از همان ابتدا آغاز گردد. در این صورت کمتر دچار سرگیجه بهاری خواهید شد.
نمونه گیری در منزل
نمونه گیری در منزل روش کم هزینه ، سریع ، آسان و دقیق است که شما این امکان را می دهد که بدون دردسر تمام آزمایش هایتان را انجام دهید. اگر مشغله کاری زیادی دارد یا اینکه نگران ابتلا به کووید ۱۹ هستید و از طی کردن مسیرهای پرترافیک و آلودگی هوا هراس دارید ، آزمایش در منزل بهترین گزینه برای شماست.