چگونه علائم کرونا را در خانه درمان کنیم؟

علائم کرونا گاهی در برخی افراد به صورت خفیف بروز می کند بنابراین ابتلا به کرونا به معنای این نیست که شما باید به بیمارستان یا مرکز درمانی دیگر مراجعه کنید. بر خلاف تصور عموم ویروس کووید ۱۹ تنها باعث درگیری ریه، سرفه، تنگی نفس، تب نمی شود بلکه علائم کرونا گاهی ممکن است مانند یک سرماخوردگی ساده بروز کند و گاهی این علائم خود را مانند یک مسمومیت غذایی و با علائم گوارشی نشان می دهد. ویروس کووید 19 (بیماری کرونا ویروس 2019) بیماری ناشی از عفونت با یک کرونا ویروس تازه ظهورکرده به نام SARS-CoV-2 (سندرم حاد تنفسی شدید کروناویروس 2) است.

کرونا ویروس ها گروهی از ویروس ها است که معمولاً در حیوانات یافت می شود. این نوع ویروس بیشتر به عنوان عوامل عفونی حیوانات شناخته می شوتد و معمولا نمی توانند به طور مستقیم انسان را آلوده کنند، اما بعضی اوقات ویروس تغییر می کند (جهش می یابد) و این امر می تواند توانایی ایجاد عفونت را در انسان ها ایجاد کند. چهار کرونا ویروس در گردش با بیماری خفیف تنفسی (“سرماخوردگی“) با انتقال انسان به انسان شناخته شده است.

علائم کرونا اگر به صورت خفیف و یا متوسط

علائم کرونا اگر به صورت خفیف و یا متوسط باشد نیازی مراجعه و بستری شدن در بیمارستان نمی باشد بلکه بهتر است در خانه بمانید و علائم خود را درمان کنید. با توجه به وجود نداشتن داروی کارامد برای این بیماری توصیه می شود علائم این بیماری را به صورت جدا از هم درمان شود البته اگر چه برای درمان حتما با پزشک خود مشورت کنید. در ادامه این مطلب ما قصد داریم چند راهکار ساده و عملی برای درمان علائم کرونا را ذکر کنیم:

تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با علائم کرونا

تقویت سیستم ایمنی علاوه بر این که در کاهش علائم کرونا موثر است بلکه در جلوگیری از ابتلای آن بسیار ضروری می باشد. برای مقابله با ویروس کووید ۱۹ و کاهش علائم آن بهترین و کارآمدترین راه حل تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد. داشتن یک برنامه غذایی سالم به همراه سبک زندگی درست می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی شود که البته گاهی پزشک معالج ممکن است برخی مکمل های دارویی را برای شما تجویز کند. برخی مواد غذایی در تقویت سیتم ایمنی بدن موثر هستند. ( برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله تقویت سیستم ایمنی مراجعه فرمایید)

برای پیشگیری از علائم کرونا آزمایش آن را به آسانی در منزل انجام دهید

گاه ممکن است شما در خودتان و یا در سایر اعضای خانوادتان علائم کرونا را احساس کنید و تصمیم به انجام آزمایش کرونا داشته باشید. اما تنها به ابتلا به کرونا شک داشته باشید ولی از ترس ابتلا در آزمایشگاه از انجام آزمایش منصرف شوید ولی برای حل این مسئله می توانید آزمایش کرونا را در منزل انجام دهید.

آزمایش کووید ۱۹ برای تشخیص علائم کروتا در منزل یک روش آسان ، سریع می باشد که شما بدون نیاز به حضور در آزمایشگاه ، آزمایش خود را انجام می دهید. در این روش پذیرش و جوابدهی به صورت آنلاین و نمونه گیری در منزل یا محل کار انجام می شود.

درمان علائم کرونا

علائم کرونا برخلاف بسیاری از عفونت های دیگر طیف وسعی از نشانه ها را شامل می شود که متاسفانه هر چند وقت یک بار ما شاهد علائم جدیدی در این بیماری می باشیم. گاهی فرد مبتلا بدون علامت و گاهی با علائم خفیف و در برخی موارد فرد دچار علائم شدید مانند تنگی نفس، سکته قلبی یا سکته مغزی بر اثر کرونا و مواردی از این قبیل می شود. اما نکته ای که به آن باید توجه کنیم این است که تا حد ممکن از مراجعه های بی جا به مراکز درمانی خودداری کنید و تا حد ممکن درمان ها بهتر است در خانه انجام شود. در ادامه این مطلب علائمی که می توان در خانه درمان کرد را اشاره می کنیم:

درمان سردرد کرونا

در بسیاری از موارد سردرد یکی از علائم کرونا می باشد که افراد از آن شکایت می کنند. سردرد مداوم با حس درد در پشت سر به طوریی که فرد با خم شدن احساس درد بیشتری می کند. سردرد در کرونا یک علامت شایع می باشد. اما توجه داشته باشید نشانه ای نیست که شما برای درمان آن به یک مرکز درمانی مراجعه کنید. برای درمان سردرد کرونا می توانید مسکن هایی مانند استانوفین و یا مسکن دیگر مصرف کنید ولی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

علائم گوارشی

گاهی علائم کرونا در فرد مبتلا به کووید ۱۹ مشکلات گوارشی می باشد. حالت تهوع شدید، اسهال، احساس پیچش در شکم و غیره از ازجمله علائم گوارشی کرونا هستند. افراد دچار علائم گوارشی به علت از دست دادن مقدار فراوان آب دچار کم آبی و یا هیپوکسی می شوند. از طرف دیگر فرد مبتلا به این عارضه معمولا اشتها برای خوردن و آشامیدن ندارد. این از دست دادن و دریافت نکردن آب ممکن است عوارض دیگر مانند تب، تپش قلب به علت کاهش حجم مایعات بدن، سردرد، بی حالی و غیره را تجربه کنید. بهترین راه حل برای درمان این نشانه تزریق سرم می باشد. تزریق سرم کمبود مایعات را جبران می کند.

درمان تب کرونا

تب یک نشانه در بسیاری از بیماری های عفونی از جمله علائم کرونا می باشد. در هنگام ورود یک عامل عفونی به بدن ، سیستم ایمنی واسطه های و متابولیت های فراوانی را برای مقابله با آن عامل تولید و ترشح می کند. تولید این متابولیت ها همراه با آزاد شدن گرما می باشد. این گرما گاه آن قدر زیاد می باشد که بدن توانایی کاهش این دما و به تعادل رساندن دمای بدن را ندارد و این گرما به صورت تب بروز می کند.

تب در علائم کرونا به قدری شدید است که فرد دچار مشکل و احساس خستگی ، بی حالی و درد عضلانی می کند.بنابراین درمان و پایین آوردن آن در احساس بهبودی می تواند کند. علاوه بر این تب با عوارضی مانند تشنج، عقیقم شدن در مردان و غیره همراه می باشد. درمان تب در علائم کرونا می توان چند راهکار ساده را انجام داد و تب را پایین آورد. در ادامه به این راهکار ها می پردازیم:

• پاشوییه و استفاده از دستمال های مرطوب
• مصرف دارو های تب بر
• استحمام با آب ولرم
• مصرف مایعات فراوان
• تنظیم دمای مناسب اتاق
• استفاده از بالش در زیر پا در حالت دراز کش

درمان سرفه و تنگی نفس در کرونا

از علائم کرونا که بسیار نگران کننده می باشد سرفه و تنگی نفس می باشد. ویروس کووید ۱۹ تمایل بالای به سلول های مجاری تنفسی و ریه ها دارد. تکثیر این ویروس در ارگان باعث سخت شدن تنفس و احساس سرفه می شود. گاهی این علامت به حدی شدید می باشد که فرد باید برای تنفس از دستگاه اکسیزن استفاده کند. به همین دلیل در صورت تنگی نفس شاید شما مجبور به اجاره کردن یک دستگاه اکسیژن باشید.

اگر سرفه در علائم کرونا شما خفیف می باشد می توانید از قرص ها و یا آبنبات هایی که برای سرفه می باشد استفاده کنید. در هنگام سرفه های مکرر گلوی شما به احتمال بالا دچار خشکی و درد می شود که با مکیدن آبنبات های سرفه گلو را مرطوب کنید. اگر سرفه ‌هایتان خلط دار است می ‌توانید شربت اکسپکتورانت بخورید تا ترشحاتتان رقیق شود. اگر سرفه‌ های خشک دارید، شربت ضد سرفه چیزی است که نیاز دارید اما نوع مناسب آن را انتخاب کنید. همچنین گاهی سرفه ‌های زیاد، دردناک می‌ شوند. یک داروی مسکن مانند استامینوفن می ‌تواند چنین دردی را تسکین دهد.

درمان از دست دادن حس بویایی و چشایی در کرونا

از دست دادن حس بویایی و چشایی از علائم کرونا می باشد که حتی پس از بهبودی نیز در فرد مبتلا ادامه می یابد به طوری که اگر فرد به مدت سه الی چهار هفته مبتلا به کرونا باشد ولی علائم از دست دادن حس بویایی و چشایی برای مدت بیشتری چندین ماه به طول می انجامد. تحقیقات اخیر نشان می دهد علت این موضوع آسیب به سلول های پشتیبان سلول های عصبی بویای می باشد. هنوز درمان کاملا موثر برای این عارضه مشخص نشده است ولی توصیه می شود برای درمان آن انواع بو های تند مانند سیر ، گلاب، قهوه، پیاز و غیره فرد مبتلا بو کند و سعی در تشخیص آن از هم داشته باشد. (برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله از دست دادن حس بویایی و چشایی و درمان مراجعه فرمایید)

برای کاهش علائم کرونا استرس خود را کنترل کنید

کنترل استرس و حفظ آرامش در پیشبرد کاهش علائم کرونا بسقار موثر می باشد. کاهش استرس یکی از دغدغه هایی است که برای همه ما سوال شده است. استرس چیزی نیست که بتوان بر آن غلبه کرد. اما نیرویی به شمار می‌رود که می‌توانید از آن به نفع خود استفاده کنید. لزومی ندارد از آن فرار کنید و مجبور نیستید در همایش‌های کنترل و کاهش استرس شرکت کنید تا با نحوه کنترل آن آشنا شوید. گاه با دانستن چند نکته ساده می توان استرس و اضطراب خود را کنترل کرد. نکته دیگر که باید به آن توجه کرد این است که استرس کرونا نه تنها کمکی در این رابطه نمی کند بلکه خود استرس در این دوران اوضاع را وخیم تر می کند به این صورت که تحقیقات بسیاری نشان داده است که استرس باعث کاهش سیستم ایمنی بدن می شود.

تفاوت علائم کرونا با آنفولانزا در چیست؟

گاهی ممکن است افراد تفاوت علائم کرونا را با آنفولانزا ندهند که همین عامل باعث سردرگمی افراد شود ولی توجه داشته باشید که علائم کرونا اگر چه با آنفولانزا بییار مشابه هستند ولی تفاوت هایی نیز باهم دارند. تفاوت آنفلونزا با کرونا یکی از سوالاتی است همه ما با نزدیک شدن به فصل سرد سال و اپیدمی های آنفلونزا و حتی شاید سرماخوردگی ها برایمان ایجاد شده باشد. هر ساله همه ما کم و بیش با بیماری آنفلونزا و انواع سرماخوردگی ها آشنا هستیم و گاهی با ان ها درگیر شده ایم.

اما مسئله کرونا و ویروس نوظهور COVID_19 ما را با دغدغه جدید تفاوت علائم آنفلونزا با علائم کرونا و راه های مقابله با این ویروس مواجه کرده است. دانستن تفاوت آنفلونزا با کرونا ما را در انتخاب درمان ها و پیشبرد اقدامات پزشکی راهنمایی می کند‌. آنفلونزا دارای عامل ویروسی از خانواده پارامیکسویریده می باشد. این ویروس در پرندگان و پستانداران ایجاد بیماری می کند. سه نوع از ویروس آنفلوانزا به نام‌های آ (A)، ب (B)، ث (C) وجود دارد. نوع آ در انسان و حیوانات، نوع ب در انسان و پستانداران و نوع ث فقط در انسان دیده می‌شود. (جهت کسب اطلاعات بیشتر به مقاله تفاوت آنفلونزا با کرونا مراجعه فرمایید)

نمونه گیری در منزل با آنی آزما

با گسترش بیماری های عفونی و مسری مانند کووید ۱۹ ، آنفولانزا و سرما خوردگی ها ترس همه افراد در دنیا از قرار گیری در محل های آلوده مانند مراکز درمانی و آزمایشگاه ها بسیار بیشتر شده است در حالی که این روز ها بیش از پیش احساس نیاز به انجام آزمایش ها و تشخیص های طبی احساس می شود. آنی آزما برای حل این مسئله امکانات نمونه گیری و آزمایش خون در منزل را برای شما توصیه می کند. به طوری که اگر مایل به انجام هر گونه آزمایش خون و تست های کرونا می باشید می توانید بدون مراجعه و حضور در مراکز درمانی و آزمایشگاه ها به صورت آنلاین در سایت پذیرش خود را انجام دهید.

همکاران ما در سریع ترین زمان ممکن با شما تماس خواهند گرفت و هماهنگی های لازم در مورد زمان و مکان که شما مایل به نمونه گیری می باشید را انجام خواهند داد. پس از نمونه گیری نمونه شما سریعا به آزمایشگاه درخواستی شما ارسال می شود و درکمترین زمان جوابدهی انجام می گیرد.توجه داشته باشید که آنی آزما با توجه به نیازی که از گذشته تا به امروز بوده است شکل گرفته است.